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时间:2025-06-10 15:35:44 出处:悦刻正品集散地阅读(143)

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本文目录

  1. 黄豆芽的黄豆11种做法
  2. 芽苗菜的10种家常做法
  3. 小黄豆芽做法

黄豆芽的11种做法

醋溜豆芽

绿豆芽 、青椒、常黄菜花椒、豆芽大全葱 、做法蒜 、家常油 、盐 、白糖、味精  、醋 。

1、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。

2 、青椒切丝 ,蒜拍碎,葱切段。

3、锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅 。

4 、放入绿豆芽,加精盐 、白糖、醋翻炒几下。

5、然后放青椒、蒜翻炒片刻 ,加味精拌匀即可出锅。

豆芽拌粉皮

绿豆芽100克、粉皮2张、香20克、精盐5克、醋30克 、酱油 。

1 、绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下 ,放凉水内泡凉,沥去水分。

2 、将粉皮在凉水内泡软后切成丝 ,再放开水锅内焯透再捞凉水内淘凉和豆芽放在一起 ,加入精盐、醋 、酱油 ,调拌均匀后放入盘内 ,洒上香油上桌食用。

豆芽炒面

面条、豆芽、胡萝卜、小葱、盐 、干辣椒 、酱油 。

1 、红萝卜切片,辣椒香葱切小 。

2、锅里放油 ,烧热。

3 、放入豆芽 、红萝卜 、辣椒爆香。

4 、放入细面翻炒均匀,滴入酱油,继续翻炒 。

5、加食盐 ,翻炒2分钟即可出锅。

豆芽炒韭菜

绿豆芽400克  、韭菜75克、虾皮5克 、植物油40克、醋10克 、精盐、味精 。

1、将韭菜择洗干净,切成3厘米长的段 。绿豆芽去根 ,洗净 。虾皮洗净 ,备用 。

2 、炒锅上火 ,注入植物油烧热 ,放入虾皮爆香 ,加入韭菜段、豆芽菜翻炒几下 ,烹入醋,加入精盐 、味精,快速炒至熟即成。

豆芽炒蘑菇

蘑菇350克、绿豆芽250克、姜汁7克 、酱油15克、香油2克 、胡椒粉2克、盐3克、白砂糖4克 、淀粉15克、色拉油20克 。

1、姜洗净切片 ,留一片,其余片再切成姜丝;淀粉加水调匀成湿淀粉;绿豆芽去根洗净 ,沥净水;蘑菇洗净,在菇背切十字花 ,放入开水锅中 ,加姜片煮5分钟 ,捞起用清水冲洗,抹干水 。

2、锅架火上,加油10克,下鲜菇炒干水 ,下白酱油 、白糖 、盐、麻油、胡椒粉,煮约五分钟后 ,铲起盛放漏勺内沥去汁。

3 、锅架火上,加油10克,煸香姜丝 ,下绿豆芽炒至将熟 ,下鲜菇炒匀 ,下剩余的麻油、胡椒粉、精盐 、白糖、湿淀粉勾芡即可起锅装盘。

肉丝炒豆芽

绿豆芽 、油、盐  、醋、葱  、姜 。

1、将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水  ,断生后捞出  ,用水过凉,沥干水,装入盘中 。

2、肉切成细丝,炒锅置旺火上 ,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸 。

3 、继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,稍加一点醋,出锅即可  。

牛肚炒豆芽

牛肚  、黄豆芽  、柿子椒  、盐 、葱 、姜 、料酒 、生抽 、糖 、油 。

1 、牛肚洗净 ,放入高压锅  ,加料酒1汤匙 ,葱姜各10克,压20分钟至熟 。

2 、做好的牛肚切丝  ,豆芽去掉根部  ,洗净 。

3、剩下的萄姜切末,锅中倒入油 ,放入葱姜末 。

4 、倒入牛肚 ,倒入豆芽,加入料酒1汤匙 ,生抽,白糖炒熟豆芽后  。

5、放入切好的青椒丝 ,放入盐即可起锅 。

豆芽炒胡萝卜

胡萝卜 、黄豆芽、油 、盐、姜、葱  。

1 、黄豆芽去根部洗干净用冷水浸泡10分钟。

2  、胡萝卜洗干净切成丝 。

3、起油锅胡萝卜入油锅过油后盛出。

4、起油锅 ,葱姜入锅煸香 。

5、黄豆芽入锅炒,炒至黄豆芽有些塌,加盐 ,胡萝卜入锅炒炒均匀即可 。

豆芽鲫鱼汤

鲫鱼、黄豆芽 、盐、葱、姜、料酒、胡椒粉 。

1、将鲫鱼处理干净 ,刮鳞去除内脏,去掉体内的黑膜,清洗干净 ,豆芽洗净 。

2 、将收拾好的鱼身擦干,不留水分。

3、锅烧热,倒入油 ,将鲫鱼放入煎 。

4、煎至鱼身在锅中可以移动,将鱼翻个面,继续煎至另一侧鱼身金鱼 。

5  、将葱、姜片放入锅中,倒入开水没过鱼身,并淋入一些料酒 。

6 、大火煮开,转中火 ,煮至汤色发白 。

7 、倒入豆芽 ,继续煮5分钟即可 。

8 、最后调入盐和少量胡椒粉调味。

豆芽排骨汤

排骨、黄豆芽 、葱段、姜片  、盐、料酒  。

1 、把排骨剁成小块 ,然后焯水再清洗干净。

2 、黄豆芽和排骨一起放入煲锅中 ,加清水和姜片 ,用大火烧开后转小火来煲制。

3、大概煲1小时左右排骨和黄豆芽就软烂  ,汤汁浓郁 。这个时候关火把姜片拣去,放入盐和料酒 ,撒上葱段就可以了

芽苗菜的10种家常做法

芽苗菜10种家常做法如下

主料:绿豆芽250克 、瘦肉100克

辅料 :葱20克、姜20克、红椒适量

配料 :料酒适量 、盐适量、蚝油适量

家常芽菜的做法步骤:

1.豆芽洗净控净水。

2.肉切丝,葱姜切丝、红椒切丝。

3.锅加油 ,滑入肉丝  。

4.加花椒粉下葱姜丝略炒烹料酒 。

5.下入豆芽翻炒至透明加盐、蚝油调味出锅 。

小黄豆芽做法

小黄豆芽的做法

原料 :黄豆芽;

佐料 :盐 、味精 、干辣椒、花椒粒、葱 、姜、香油。

做法 :1、黄豆芽挑拣一下  ,去除不好的豆;

2 、水烧开 ,将黄豆芽焯水 ,然后再过凉水清洗干净;

3、干辣椒切碎,葱姜切末;

4 、花椒炸出香味 ,放入葱姜末;

5 、再放入干辣椒爆香;

6、放入黄豆芽煸炒 ,放盐调味 ,最后放入味精煸炒,出锅前滴入香油即可。

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